Přiberu o víkendu?

Obsah:

Přiberu o víkendu?
Přiberu o víkendu?
Anonim
evribadigard_weekly_eves
evribadigard_weekly_eves

Z velkého oběda neztloustnete – nechte negativní myšlenky, občasné přejídání není problém! Nejvíce škody můžete napáchat, když se na to naprogramujete, to, co během týdne kleslo, se stejně vrátí – vaše tělo se bude snažit o výkon… Evribádigárd. Chrání vás před utrpením a kily

O posvátnosti nedělního oběda po Krúdy–Huszárik–Sára–Latinovits' Sindibad je téměř nemožné psát a mluvit o posvátnosti nedělního oběda. Pohled na čtyři hodiny vařený zlatý vývar s ptačími ostrůvky a ručně vyráběnými nudlemi plovoucími jako hlubinné rostliny, omáčky a přílohy ochucené nekonečnou rafinovaností a křupavá a drobivá, voňavá kachní prsa vytváří harmonii a klid v nás všech najednou. A možná i nějaká náboženská zaujatost – vítězný apetit se zvedá jako oltář nad homogenním, dietním jídlem každodenního života.

Žádný problém, zítra…

Rodinný oběd, kde si všichni trochu odpočineme, kde rozhovory trvají hodiny mezi jednotlivými kurzy a kde nemůžete přestat jíst. Protože je to krásné, protože je to dobré, protože prostě nemáme jinou možnost.

Mnoho lidí žije v dualitě každodenní výživy a víkendového stravování. Někdo to takto formuje vědomě, jiný nevědomě. Předchozí dny se drží půst a nedělnímu obědu dominuje myšlenka „to je v pořádku, zítra nebudu nic jíst, pozítří“.

Nebudu se zde ani rozepisovat o tom, jak špatný je tento přístup, i když vědomě jíme „na boku“. Pokud se budeme neustále programovat na to, že teď určitě pár kilo přiberu, teď už definitivně naberu zpět za týden shozená kila, tak je velká šance, že to bude stejné. Náš mozek jen plní naši žádost. Alespoň se snaží.

Pečená kachna se objevuje na různých místech

Naštěstí v tom existují fyzické překážky. Z velkého oběda nelze tloustnout, ale ani z večeře po něm - z občasného přejídání se vůbec netloustneme.

Rostoucí hmotnost je dlouhodobý proces, kterého lze dosáhnout pouze tvrdým bojem proti našemu tělu. Babiččin víkendový jídelníček zaměstná naše tělo zhruba na dvanáct hodin, pečená kachna přitom tráví různou dobu na různých místech, v různých stavech. K výrobě živiny zvané ničitel iluzí je potřeba mnoho pomocných materiálů. Je to jako montážní linka s daným počtem pracovníků. Marně, věcí je mnohem víc, než je nutné, pokud není dost toho, co se převádí do použitelné podoby. To je důvod, proč nemůžeme přibrat na váze po konzumaci deseti tisíc kalorií.

V tomto případě jezte v klidu, zanechte negativní myšlenky a vypijte další sklenku vína…

evribadigard_header
evribadigard_header

Víc než bodyguard. Mistr karate a poradce životního stylu. Chrání vás před podezřelými metodami. Chrání vás před utrpením a kily. Máte konkrétní otázku? Můžete jej odeslat Gyula Tarjáni kliknutím na odkaz níže

Otázky a odpovědi

Předchozí články ze série:

Pouze na břicho a zadek?

Spěte, ať neztloustnete!

Ti, kteří také hubnou z vody!

Na kříži diety

Zavoláte kuchaři?

Bojíte se velkých svalů?

Vnímejte, co je pro vás dobré!

Napětí nefunguje

Vědomí v rovnováze

Doporučuje: